email excedeu cota

[spaceemobille]

boa tarde, e nao estou conseguindo abrir meu e-mail sempre aparece a seguinte mensagem:
Internal Server Error
500

The system user “spaceemo” has exceeded its allotted quota of disk blocks.

se o problema for memoria, eu gostaria de ao menos conseguir abrir para fazer uma limpeza nas mensagens

[admin]

Olá,

Já atingiu o limite de espaço em disco que é de 1Gb. Pode entrar pois já tem mais uns Megas.

Se necessário ter mais espaço deverá efetuar a atualização para o plano super pack que tem 5Gb.

Atentamente,
Comunidades.net